宁夏红枸杞网! 营业执照

营业执照

微信

扫一扫,关注枸杞网微信

健康专栏

健康专栏

女人常吃这些,皮肤光滑,越来越年轻

女人常吃这些,皮肤光滑,越来越年轻2017-01-11 教子育儿技巧 作为女性,无论在什么年龄,永远都在提防容颜老去。你知道吗?吃对了,非但不会长肉,还能使皮肤光滑、抗衰老哟! 1多吃富含胶原蛋白的食物 最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。有数据表明,每一百克猪皮中含蛋白质26.4%,是猪肉的2.5倍,而脂肪却只有猪肉的一半

三高最怕的一种食物!击退血栓,强心脏...可惜很多人不知道

三高最怕的一种食物!击退血栓,强心脏...可惜很多人不知道随着现代人饮食生活方式的改变、工作和生活压力的负担,“三高”人群渐呈年轻化趋势,如果控制不好,随之而来的就可能就是脑卒中、冠心病! “三高”主要是指高血糖、高血脂、高血压,这“三高”的降低,要靠药物的控制,但不能否认,没有食物的帮助,药物的使用也只是治标不治本。 三高”人群的日常饮食要特别注意,下

食疗歌

食疗歌 生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高; 黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃; 番茄补血助容颜,莲藕除烦解酒妙; 橘子理气化痰好,韭菜补肾暖膝腰; 萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高; 白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少; 冬瓜消肿有利尿,绿豆解毒疗效高; 木耳抗癌散血淤,山药益肾浮肿消; 海带含碘散淤结,蘑菇抑制癌细胞; 胡椒驱寒蒜除湿,葱辣姜汤治感冒; 鱼虾猪蹄补乳汁

煎炸腌熏食品易诱发结直肠癌

煎炸腌熏食品易诱发结直肠癌 · 沈阳市结直肠癌死亡率在男性中占全部恶性肿瘤发病的第三位,女性为第二位,有着不良生活方式的人群更应该警觉。4月28日,记者从沈阳市健康教育中心了解到这一信息。 沈阳市健康教育中心为了解沈城及周边地区结直肠癌患者的饮食习惯、生活方式、遗传因素及健康生活方式认知情况,并为相关部门采取结直肠癌的

常喝粥给身体带来的好处

常喝粥给身体带来的好处   喝粥是我国的传统养生方法之一,只要聪明喝粥,不但能让胖人减肥,让三高患者控制病情,还能帮助腹泻和消化不良的人恢复健康。 1.首先,粥能帮助补充水分,既适合北方天气干燥的秋冬,也适合南方汗流浃背的夏天。粥的含水量通常高达90%甚至更高,而且粥里的水和淀粉结合,通过消化道的速度较慢,在人体留存的时间较长,比单独喝水让人感到更加滋润

白萝卜是补气的蔬菜 经常吃还有哪些好处

白萝卜是补气的蔬菜 经常吃还有哪些好处 消化食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。呼吸咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感

高血糖患者六种食物不能吃

高血糖患者六种食物不能吃 随着人们的生活质量提高,饮食也越来越丰盛了,各种食物令人大饱口福之欲。不过随之而来的疾病也越来越多,高血糖就是其中之一。患有高血糖,生活中的很多方面都应多加注意,不少食物高血糖患者都是不能吃的。那么下面我们就来了解一下高血糖不能吃哪些食物。 1、红薯 高血糖的人不能吃什么由于味道香甜、营养丰富,红薯始终受到人们的爱好,同时,最

枸杞怎样吃能达到正确养生的功效

中医很早就有“枸杞养生”的说法,所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。很多人喜欢用枸杞泡水、泡酒或煲汤,有些人不管三七二十一就争相效仿,其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但并不适合所有人食用,也不是随便怎么吃都行的。